Về Phan Anh
Bài đăng mới nhất của Phan Anh
Khám Phá 12 Công Dụng Tuyệt Vời Của Quả Nhàu: Lợi Ích Cho Gan, Dạ Dày & Cách Dùng Hiệu Quả
Quả nhàu mang lại 12 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng hỗ trợ gan, dạ dày và tăng cường hệ miễn dịch. Những lợi ích này xuất phát từ thành phần dinh dưỡng đa dạng với các vitamin, khoáng chất và hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Đặc ... Read more
Phan Anh November 13, 2025 lúc 8:34 amĂn Cần Tây Có Tốt Không? 10 Lợi Ích & 5 Lưu Ý Quan Trọng Cho Sức Khỏe
Ăn Cần Tây Có Tốt Không? Khám Phá Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Ăn Cần Tây Có Tốt Không? Khám Phá Giá Trị Dinh Dưỡng Và Lợi Ích Cần tây không chỉ là một loại rau gia vị phổ biến trong ẩm thực mà còn là một siêu thực phẩm mang lại nhiều ... Read more
Phan Anh November 13, 2025 lúc 8:11 amBà Bầu Có Nên Ăn Sầu Riêng? 5 Lợi Ích & 4 Lưu Ý Quan Trọng Từ Bác Sĩ
Bà bầu hoàn toàn có thể ăn sầu riêng nhưng cần tuân thủ các điều kiện về liều lượng và thời điểm phù hợp trong thai kỳ. Loại trái cây này được đánh giá là an toàn cho mẹ bầu khi sử dụng hợp lý nhờ giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp nguồn năng ... Read more
Phan Anh November 13, 2025 lúc 7:56 amCảnh Báo: 15+ Tác Hại Nghiêm Trọng Của Thuốc Lá Đến Phổi, Tim Mạch & Sức Khỏe Toàn Diện
Thuốc lá gây ra hơn 15 tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe con người, ảnh hưởng đến hầu hết các hệ thống cơ quan trong cơ thể từ hệ hô hấp, tim mạch đến hệ sinh sản và miễn dịch. Những tác hại này không chỉ xuất hiện ngay lập tức mà còn tích ... Read more
Phan Anh November 12, 2025 lúc 8:24 amKhám Phá 10 Công Dụng Tuyệt Vời Của Quả Nhàu: Bổ Thận, Tráng Dương & Cách Dùng Hiệu Quả
Quả nhàu là một loại quả dân gian có tên khoa học Morinda citrifolia, thuộc họ Cà phê (Rubiaceae), được biết đến với nhiều tên gọi khác như Noni, nhàu núi, nhàu rừng hay ngao núi. Loại quả này có nguồn gốc từ vùng Đông Nam Á, đặc biệt phổ biến ở Việt Nam, Thái ... Read more
Phan Anh November 12, 2025 lúc 8:00 amĂn Cần Tây Có Tốt Không? 9 Lợi Ích & 3 Tác Hại Cần Biết 2024
Ăn cần tây có tốt không – câu trả lời là CÓ, đây là loại rau cực kỳ tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Cần tây không chỉ giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa mà còn góp phần kiểm soát huyết áp và ... Read more
Phan Anh November 12, 2025 lúc 7:33 amBà Bầu Có Nên Ăn Sầu Riêng? 5 Lợi Ích & 4 Lưu Ý Quan Trọng Từ Bác Sĩ
Bà bầu hoàn toàn có thể ăn sầu riêng trong thai kỳ với điều kiện sức khỏe tốt và không có biến chứng nào. Loại trái cây này mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng quan trọng cho cả mẹ và bé khi được tiêu thụ với lượng phù hợp. Tuy nhiên, việc ăn sầu ... Read more
Phan Anh November 12, 2025 lúc 7:10 amCảnh Báo 15+ Tác Hại Nghiêm Trọng Của Thuốc Lá Đến Sức Khỏe Con Người
Thuốc lá có thực sự gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe không? Thuốc lá có thực sự gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe không? Câu trả lời là CÓ, thuốc lá gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe của người hút và cả những người xung quanh. Đây không phải là một nhận ... Read more
Phan Anh November 12, 2025 lúc 6:28 amKhám Phá 10+ Công Dụng Quả Nhàu: Chữa Bệnh Tiêu Hóa & Tăng Cường Sức Khỏe
Quả Nhàu: Thành Phần Dinh Dưỡng Và Công Dụng Đối Với Sức Khỏe Quả Nhàu: Thành Phần Dinh Dưỡng Và Công Dụng Đối Với Sức Khỏe Quả nhàu là một loại quả nhiệt đới có nguồn gốc từ Đông Nam Á, nổi tiếng với giá trị dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích cho sức ... Read more
Phan Anh November 12, 2025 lúc 6:03 amĂn Cần Tây Có Tốt Không? 10 Lợi Ích Tuyệt Vời + Lưu Ý Quan Trọng
Cần tây không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một “siêu thực phẩm” với giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn toàn diện về những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà cần tây mang lại, ... Read more
Phan Anh November 12, 2025 lúc 5:43 amBà Bầu Nên Ăn Sầu Riêng Hay Kiêng Kị? 7 Lợi Ích & Lưu Ý Quan Trọng
Sầu riêng là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích nhờ hương vị đặc trưng và giá trị dinh dưỡng cao. Đối với phụ nữ mang thai, việc ăn sầu riêng cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Bài viết này sẽ cung ... Read more
Phan Anh November 12, 2025 lúc 5:26 amĂn Cần Tây Có Tốt Không? 9 Lợi Ích Tuyệt Vời & Lưu Ý Quan Trọng
Ăn Cần Tây Có Tốt Không? Có, ăn cần tây rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, và có đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Cụ thể hơn, cần tây được xem như một siêu thực phẩm nhờ vào hàm lượng dinh ... Read more
Phan Anh November 12, 2025 lúc 4:25 amBà Bầu Có Nên Ăn Sầu Riêng? 7 Lợi Ích & Lưu Ý An Toàn Từ Chuyên Gia
Bà bầu hoàn toàn có thể ăn sầu riêng nhưng cần tuân thủ các điều kiện về sức khỏe và liều lượng phù hợp. Sầu riêng mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng quan trọng cho thai kỳ nhờ hàm lượng folate, vitamin C, kali và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, do đặc tính ... Read more
Phan Anh November 12, 2025 lúc 4:10 amCảnh Báo: 15 Tác Hại Nghiêm Trọng Của Thuốc Lá Đến Sức Khỏe Con Người
Thuốc lá gây ra 15 tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe con người, bao gồm ung thư phổi, bệnh tim mạch, đột quỵ, COPD, và nhiều vấn đề sức khỏe khác ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Đặc biệt, khói thuốc chứa hơn 7.000 hóa chất độc hại, trong đó có ít nhất ... Read more
Phan Anh November 11, 2025 lúc 10:55 amKhám Phá 12 Công Dụng Tuyệt Vời Của Quả Nhàu: Lợi Ích Sức Khỏe & Cách Dùng Hiệu Quả
Quả nhàu mang đến 12 công dụng sức khỏe nổi bật gồm hỗ trợ giảm đau, chống viêm, tăng cường miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư, ổn định huyết áp, giảm cholesterol, chống oxy hóa, cải thiện trí nhớ, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân và điều hòa kinh nguyệt. ... Read more
Phan Anh November 11, 2025 lúc 10:30 amĂn Cần Tây Có Tốt Không? 9 Lợi Ích Tuyệt Vời & Lưu Ý Quan Trọng
Ăn Cần Tây Có Tốt Không? Có, ăn cần tây rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ giảm viêm tự nhiên và cung cấp lượng chất xơ dồi dào cho cơ thể. Đây là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao với hơn 95% thành phần ... Read more
Phan Anh November 11, 2025 lúc 10:03 amBà Bầu Có Nên Ăn Sầu Riêng? 5 Lợi Ích & 7 Lưu Ý Quan Trọng
Bà bầu hoàn toàn có thể ăn sầu riêng nhưng cần tuân thủ nguyên tắc “vừa phải” và “đúng cách” để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Theo các chuyên gia dinh dưỡng sản khoa, sầu riêng không nằm trong danh sách thực phẩm cấm kỵ với phụ nữ mang thai, nhưng ... Read more
Phan Anh November 11, 2025 lúc 9:44 amCảnh Báo: 15 Tác Hại Nghiêm Trọng Của Thuốc Lá Đến Sức Khỏe Con Người
15 tác hại nghiêm trọng của thuốc lá đối với sức khỏe con người bao gồm ung thư phổi, bệnh tim mạch, đột quỵ, COPD, giảm tuổi thọ, ung thư vòm họng, vô sinh, loãng xương, tiểu đường, suy giảm thị lực, bệnh răng miệng, lão hóa sớm, ảnh hưởng thai nhi, bệnh tâm thần ... Read more
Phan Anh November 10, 2025 lúc 5:46 pmKhám Phá 12 Công Dụng Tuyệt Vời Của Quả Nhàu: Lợi Ích Sức Khỏe & Cách Dùng Hiệu Quả
Quả nhàu mang lại 12 công dụng sức khỏe quan trọng bao gồm tăng cường miễn dịch, giảm đau, chống viêm, hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch, làm đẹp da, giảm căng thẳng, hỗ trợ xương khớp, cải thiện trí nhớ, chống lão hóa và giải độc ... Read more
Phan Anh November 10, 2025 lúc 5:29 pmĂn Cần Tây Có Tốt Không? 10 Lợi Ích & 5 Lưu Ý Quan Trọng Cho Sức Khỏe
Ăn cần tây có tốt không – câu trả lời là CÓ, cần tây cực kỳ tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa quan trọng. Đặc biệt, loại rau này mang lại 10 lợi ích vượt trội cho cơ thể từ hỗ trợ giảm cân, ổn định ... Read more
Phan Anh November 10, 2025 lúc 5:11 pmBà Bầu Có Nên Ăn Sầu Riêng? 7 Lợi Ích & Lưu Ý Quan Trọng Từ Chuyên Gia
Bà bầu hoàn toàn có thể ăn sầu riêng trong thai kỳ với điều kiện sức khỏe tốt và ăn với lượng vừa phải. Loại trái cây nhiệt đới này mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng quan trọng cho cả mẹ và bé, đặc biệt là hàm lượng folate cao giúp ngăn ngừa dị ... Read more
Phan Anh November 10, 2025 lúc 4:56 pmĂn Trứng Có Tốt Không? 9 Lợi Ích & 4 Tác Hại Bạn Cần Biết Từ Chuyên Gia
Ăn trứng có tốt không là câu hỏi phổ biến và câu trả lời là CÓ – trứng thực sự tốt cho sức khỏe khi được tiêu thụ đúng cách và với liều lượng phù hợp. Trứng được xem như một “siêu thực phẩm” tự nhiên bởi giá trị dinh dưỡng toàn diện, cung cấp ... Read more
Phan Anh November 10, 2025 lúc 4:19 pmĂn Trứng Có Tốt Không? 7 Lợi Ích & 3 Tác Hại Bạn Cần Biết Năm 2024
Ăn trứng có tốt không? Câu trả lời là CÓ, trứng thực sự tốt cho sức khỏe khi được tiêu thụ đúng cách và phù hợp với thể trạng từng người. Trứng được xem như một “siêu thực phẩm” tự nhiên với giá trị dinh dưỡng toàn diện, cung cấp nguồn protein chất lượng cao ... Read more
Phan Anh November 9, 2025 lúc 8:55 pmNhận Biết 15+ Tác Hại Nghiêm Trọng Của Thuốc Lá Đến Sức Khỏe Con Người
Thuốc lá gây ra hơn 15 tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe con người, từ các bệnh lý về phổi, tim mạch đến ung thư và suy giảm chức năng sinh sản. Đặc biệt, khói thuốc chứa hơn 7.000 hóa chất độc hại, trong đó có ít nhất 70 chất được xác nhận là ... Read more
Phan Anh November 9, 2025 lúc 5:11 pmĂn Cần Tây Có Tốt Không? 10 Lợi Ích Sức Khỏe & Lưu Ý Quan Trọng
Cần tây không chỉ tốt mà còn là một trong những thực phẩm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú và các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Đặc biệt, loại rau này chứa rất ít calo nhưng lại giàu vitamin K, vitamin C, ... Read more
Phan Anh November 9, 2025 lúc 4:38 pmĂn Trứng Có Tốt Không? Khám Phá 8 Lợi Ích & Tác Hại Cần Biết Cho Sức Khỏe
Ăn trứng có tốt không là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi lên kế hoạch dinh dưỡng. Câu trả lời là CÓ, trứng thực sự tốt cho sức khỏe khi được tiêu thụ đúng cách và với số lượng phù hợp. Trứng được xem như một “siêu thực phẩm” nhờ giá trị dinh ... Read more
Phan Anh November 9, 2025 lúc 3:59 pmNhận Biết 15 Tác Hại Chết Người Của Thuốc Lá: Lý Do Bỏ Ngay Hôm Nay
Thuốc lá gây ra 15 tác hại chết người cho sức khỏe con người, bao gồm ung thư phổi, bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề nghiêm trọng khác ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể. Những tác hại này không chỉ xuất hiện ngay lập tức mà tích ... Read more
Phan Anh November 5, 2025 lúc 3:49 pmKhám Phá 10+ Công Dụng Tuyệt Vời Của Quả Nhàu: Lợi Ích Sức Khỏe & Cách Sử Dụng Hiệu Quả
Quả nhàu mang lại **10+ công dụng vàng cho sức khỏe** bao gồm **tăng cường miễn dịch**, **chống viêm**, **giảm đau**, **hỗ trợ tiêu hóa**, **ngăn ngừa ung thư**, **cải thiện tim mạch**, **chống lão hóa**, **giải độc cơ thể**, **ổn định huyết áp**, **làm đẹp da** và **hỗ trợ giấc ngủ**. **Đặc biệt**, các ... Read more
Phan Anh November 5, 2025 lúc 3:36 pmĂn Cần Tây Có Tốt Không? 11 Lợi Ích Tuyệt Vời Cho Sức Khỏe & Lưu Ý Quan Trọng
Có, ăn cần tây rất tốt cho sức khỏe vì đây là loại rau chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa quan trọng. Cần tây được coi là siêu thực phẩm nhờ hàm lượng calo thấp nhưng giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ giảm cân, cải thiện tiêu hóa và giảm ... Read more
Phan Anh November 5, 2025 lúc 3:06 pmBà Bầu Có Nên Ăn Sầu Riêng? 7 Lợi Ích & 5 Lưu Ý Quan Trọng
Bà Bầu Có Được Ăn Sầu Riêng Không? Bà bầu có được ăn sầu riêng không? Câu trả lời là CÓ, bà bầu hoàn toàn có thể ăn sầu riêng với điều kiện ăn với lượng vừa phải và không có chống chỉ định đặc biệt từ bác sĩ. Điều này được khẳng định dựa ... Read more
Phan Anh November 5, 2025 lúc 2:47 pmĂn Trứng Có Tốt Không? 8 Lợi Ích & 5 Tác Hại Cần Biết Cho Sức Khỏe
Ăn trứng có tốt không? Câu trả lời là CÓ – trứng thực sự tốt cho sức khỏe khi được tiêu thụ đúng cách và với liều lượng phù hợp. Trứng được xem như một “siêu thực phẩm” tự nhiên với giá trị dinh dưỡng toàn diện, cung cấp nguồn protein chất lượng cao cùng ... Read more
Phan Anh November 5, 2025 lúc 2:29 pmĂn Trứng Có Tốt Không? 8 Lợi Ích & Tác Hại Cần Biết Cho Sức Khỏe
Ăn Trứng Có Tốt Không? 8 Lợi Ích & Tác Hại Cần Biết Cho Sức Khỏe Ăn trứng có tốt không là câu hỏi được nhiều người quan tâm, và câu trả lời là CÓ – trứng thực sự tốt cho sức khỏe khi được ăn đúng cách và với liều lượng phù hợp. Trứng ... Read more
Phan Anh November 5, 2025 lúc 1:56 pmCảnh Báo: 15+ Tác Hại Nghiêm Trọng Của Thuốc Lá Đến Sức Khỏe Con Người
Thuốc lá gây ra hơn 15 tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe con người, từ ung thư phổi, bệnh tim mạch, đột quỵ đến các vấn đề về hô hấp, sinh sản và lão hóa sớm. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thuốc lá giết chết hơn 8 triệu người mỗi năm ... Read more
Phan Anh November 4, 2025 lúc 5:21 pmĂn Cần Tây Có Tốt Không? 9 Lợi Ích Tuyệt Vời & Lưu Ý Quan Trọng
Ăn cần tây có tốt không? Câu trả lời là CÓ – cần tây thực sự là một siêu thực phẩm với giá trị dinh dưỡng vượt trội và nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Loại rau này chứa hơn 95% nước nhưng vẫn cung cấp một lượng đáng kể vitamin, khoáng chất ... Read more
Phan Anh November 4, 2025 lúc 4:49 pmĂn Trứng Có Tốt Không? 7 Lợi Ích & Tác Hại Cần Biết Cho Sức Khỏe
Ăn trứng có tốt không là câu hỏi phổ biến về loại thực phẩm quen thuộc này. Câu trả lời là CÓ, trứng rất tốt cho sức khỏe với điều kiện bạn ăn đúng cách, đúng liều lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe cá nhân. Theo quan điểm khoa học hiện đại, ... Read more
Phan Anh November 4, 2025 lúc 4:19 pmMua Bánh Kẹo Chính Hãng – Top 50+ Loại Kẹo, Bánh Ngọt, Snack Giá Tốt 2024
Bánh Kẹo Chính Hãng – Top 50+ Sản Phẩm Chất Lượng Nhất 2024 Bánh kẹo chính hãng là những sản phẩm được sản xuất và phân phối chính thức bởi các thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng và an toàn vệ sinh thực phẩm cho người tiêu dùng. Đặc biệt, việc lựa chọn ... Read more
Phan Anh November 3, 2025 lúc 5:46 pmMua Bánh Kẹo Chính Hãng: Top 50+ Loại Bánh Ngọt, Kẹo Dẻo, Socola Giá Tốt 2024
Top 50+ loại bánh kẹo chính hãng đa dạng nhất 2024 bao gồm bánh quy Oreo, bánh bông lan Choco Pie, kẹo dẻo Haribo, socola KitKat cùng nhiều thương hiệu nổi tiếng khác. Đặc biệt, các sản phẩm này đều có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được nhập khẩu chính hãng và đảm bảo ... Read more
Phan Anh November 3, 2025 lúc 4:57 pmTop 50+ Loại Bánh Kẹo Ngon – Hướng Dẫn Chọn Mua & Bảo Quản Đúng Cách 2024
Bánh kẹo là những sản phẩm thực phẩm ngọt được chế biến từ đường, bột, sữa, chocolate và các nguyên liệu khác, mang đến hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng nhất định. Hiện nay có hơn 50 loại bánh kẹo ngon được ưa chuộng nhất năm 2024, từ các thương hiệu nổi ... Read more
Phan Anh November 3, 2025 lúc 4:31 pmTop 15+ Loại Bánh Kẹo Ngon Nhất: Hướng Dẫn Chọn Mua & Phân Loại Chi Tiết 2024
Top 15+ loại bánh kẹo ngon nhất hiện nay bao gồm các sản phẩm đa dạng từ bánh quy, kẹo chocolate đến bánh kẹo truyền thống Việt Nam, đáp ứng mọi khẩu vị và nhu cầu của người tiêu dùng. Đặc biệt, thị trường bánh kẹo năm 2024 chứng kiến sự đa dạng chưa từng ... Read more
Phan Anh November 3, 2025 lúc 3:52 pmMua Bánh Kẹo Chính Hãng: Top 50+ Loại Bánh Quy, Kẹo, Socola Giá Tốt 2024
Top 50+ loại bánh kẹo chính hãng đáng mua nhất năm 2024 bao gồm các sản phẩm bánh quy, kẹo và socola từ những thương hiệu uy tín trong nước và quốc tế, đảm bảo chất lượng và an toàn vệ sinh thực phẩm. Đặc biệt, những sản phẩm này được nhập khẩu chính ngạch ... Read more
Phan Anh November 3, 2025 lúc 3:29 pmCảnh Báo: 15+ Tác Hại Nghiêm Trọng Của Thuốc Lá Đến Sức Khỏe Con Người
Thuốc lá gây ra hơn 15 tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe con người, từ ung thư phổi, bệnh tim mạch, đến suy giảm chức năng hô hấp và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hơn 8 triệu người tử vong do ... Read more
Phan Anh November 3, 2025 lúc 3:04 pmCảnh Báo 15+ Tác Hại Nghiêm Trọng Của Thuốc Lá Đến Sức Khỏe Con Người
Thuốc lá có thực sự gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe không? Có, thuốc lá thực sự gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe con người với ít nhất 3 lý do chính: chứa hơn 7000 chất độc hại, gây ra hơn 25 loại bệnh nguy hiểm, và là nguyên nhân của 8 triệu ... Read more
Phan Anh November 3, 2025 lúc 2:32 pmNhận Biết 15+ Tác Hại Nghiêm Trọng Của Thuốc Lá Đến Sức Khỏe Con Người
Thuốc lá gây ra ít nhất 15 tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe con người, bao gồm ung thư phổi, bệnh tim mạch, đột quỵ, COPD, suy giảm sinh sản, lão hóa da sớm, và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Đặc biệt, khói thuốc chứa hơn 7.000 hóa chất độc hại, trong đó ... Read more
Phan Anh November 3, 2025 lúc 2:01 pmCó Nên Cạo Vôi Răng Không? 7 Lợi Ích & Tác Hại Bác Sĩ Nha Khoa Khuyên Bạn
Có nên cạo vôi răng không? Câu trả lời là CÓ – đây là thủ thuật nha khoa cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng với 7 lợi ích quan trọng: ngăn ngừa viêm nướu, phòng tránh sâu răng, giảm hôi miệng, bảo vệ xương ổ răng, ngăn ngừa viêm nha chu, phát ... Read more
Phan Anh November 2, 2025 lúc 2:09 pmBà Bầu Có Nên Ăn Dứa? 5 Lợi Ích & 3 Lưu Ý An Toàn Cho Thai Kỳ
Bà bầu hoàn toàn có thể ăn dứa với lượng vừa phải và đúng thời điểm trong thai kỳ, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như bổ sung vitamin C, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Đặc biệt, dứa chứa bromelain – enzyme có khả năng làm mềm cổ tử cung ... Read more
Phan Anh November 2, 2025 lúc 1:47 pmĂn Sầu Riêng Có Tốt Không? 7 Lợi Ích & 5 Tác Hại Cần Biết Từ Chuyên Gia
Ăn sầu riêng có tốt không là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi thưởng thức loại trái cây đặc biệt này. Sầu riêng thực sự có lợi cho sức khỏe với 7 lợi ích nổi bật như cung cấp năng lượng, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa, nhưng đồng thời ... Read more
Phan Anh November 2, 2025 lúc 1:31 pmUống Nước Đá Có Tốt Không? 7 Tác Hại & Lợi Ích Bạn Cần Biết
Uống nước đá có tốt không phụ thuộc vào thể trạng, hoàn cảnh và lượng uống của mỗi người. Việc tiêu thụ nước đá mang lại cả lợi ích lẫn tác hại, trong đó 7 tác hại phổ biến nhất bao gồm: viêm họng, hỏng men răng, co thắt dạ dày, làm chậm nhịp tim, ... Read more
Phan Anh November 2, 2025 lúc 9:19 amUống Nước Đá Có Tốt Không? 7 Tác Hại & Lợi Ích Bác Sĩ Cảnh Báo 2024
Uống nước đá có tốt không là câu hỏi phức tạp với câu trả lời: CÓ và KHÔNG tùy thuộc vào thể trạng, thời điểm và cách uống. Thực tế, nước đá mang tính hai mặt rõ rệt – vừa có lợi ích tích cực với sức khỏe trong nhiều trường hợp, vừa tiềm ẩn ... Read more
Phan Anh November 2, 2025 lúc 7:51 amUống Nước Đá Có Tốt Không? 7 Tác Hại & Lợi Ích Bạn Cần Biết
Uống nước đá có tốt không? Uống nước đá có cả lợi ích và tác hại tùy thuộc vào thể trạng, thời điểm uống và cách sử dụng của mỗi người. Câu trả lời là CÓ khi bạn khỏe mạnh và uống đúng cách, nhưng KHÔNG khi bạn đang có vấn đề về sức khỏe ... Read more
Phan Anh November 2, 2025 lúc 7:00 am- 1
- 2